Calorie e Valori nutrizionali Quiche con prosciutto cotto e ricotta
100 g di Quiche con prosciutto cotto e ricotta apportano 257,82 calorie (kcal), equivalenti a 1079,44 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
257,82 kcal
12,9%
Valore energetico (Kjoule) **
1079,44 kJ
12,9%
Grassi
17,26 g
24,7%
Grassi saturi
9,32 g
46,6%
Carboidrati
12,29 g
4,6%
Zuccheri
1,11 g
1,2%
Fibre
0,27 g
1,1%
Proteine
13,05 g
26,1%
Sale
1,07 g
17,8%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 60%(155,34 kcal, di cui
saturi 83,88 kcal), carboidrati 19% (49,16
kcal, di cui zuccheri: 4,44 kcal), fibre 0% (0,54 kcal), proteine 20% (52,2 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Quiche con prosciutto cotto e ricotta utilizzando il box sottostante
