100 g di Riso apportano 350 calorie (kcal), equivalenti a 1465,38 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
350 kcal
17,5%
Valore energetico (Kjoule) **
1465,38 kJ
17,5%
Grassi
0,60 g
0,9%
Grassi saturi
0,10 g
0,5%
Carboidrati
78 g
28,9%
Zuccheri
0,30 g
0,3%
Fibre
1,40 g
5,6%
Proteine
7,40 g
14,8%
Sale
0 g
0%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 2%(5,4 kcal, di cui
saturi 0,9 kcal), carboidrati 89% (312
kcal, di cui zuccheri: 1,2 kcal), fibre 1% (2,8 kcal), proteine 8% (29,6 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Riso utilizzando il box sottostante
