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Calorie e Valori nutrizionali Salmone con Melanzane e Pomodori I gratinati Findus

100 g di Salmone con Melanzane e Pomodori I gratinati Findus apportano 184 calorie (kcal), equivalenti a 770,37 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 184 kcal 9,2%
Valore energetico (Kjoule) ** 770,37 kJ 9,2%
Grassi 10 g 14,3%
Grassi saturi 2,20 g 11%
Carboidrati 10 g 3,7%
Zuccheri 1,60 g 1,8%
Fibre 1 g 4%
Proteine 13 g 26%
Sale 0,78 g 13%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

100% Filetti di Salmone rosa dell'Oceano Pacifico

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 50% (93 kcal, di cui saturi 20,46 kcal), carboidrati 21% (38 kcal, di cui zuccheri: 6,08 kcal), fibre 1% (2 kcal), proteine 28% (52 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Salmone con Melanzane e Pomodori I gratinati Findus utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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