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Schiacciata

Calorie e Valori nutrizionali Schiacciata

100 g di Schiacciata apportano 296 calorie (kcal), equivalenti a 1239,29 kJoule.

Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	296 kcal	14,8%
Valore energetico (Kjoule) **	1239,29 kJ	14,8%
Grassi	11,80 g	16,9%
Grassi saturi	1,40 g	7%
Carboidrati	40,80 g	15,1%
Zuccheri	2 g	2,2%
Fibre	1,80 g	7,2%
Proteine	6,90 g	13,8%
Sale	1,90 g	31,7%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

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Informazioni aggiuntive

Schiacciata all'olio

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 35% (106,2 kcal, di cui saturi 12,6 kcal), carboidrati 54% (163,2 kcal, di cui zuccheri: 8 kcal), fibre 1% (3,6 kcal), proteine 9% (27,6 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Schiacciata utilizzando il box sottostante

g Ricalcola

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