Calorie e Valori nutrizionali Semi di zucca Alfano
100 g di Semi di zucca Alfano apportano 574 calorie (kcal), equivalenti a 2403,22 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
574 kcal
28,7%
Valore energetico (Kjoule) **
2403,22 kJ
28,7%
Grassi
49 g
70%
Grassi saturi
8,50 g
42,5%
Carboidrati
14,70 g
5,4%
Zuccheri
1,30 g
1,4%
Fibre
6,50 g
26%
Proteine
29,80 g
59,6%
Sale
0,64 g
10,7%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 70%(441 kcal, di cui
saturi 76,5 kcal), carboidrati 9% (58,8
kcal, di cui zuccheri: 5,2 kcal), fibre 2% (13 kcal), proteine 19% (119,2 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Semi di zucca Alfano utilizzando il box sottostante
