Calorie e Valori nutrizionali Shirataki di konjac cotti
100 g di Shirataki di konjac cotti apportano 6 calorie (kcal), equivalenti a 25,12 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
6 kcal
0,3%
Valore energetico (Kjoule) **
25,12 kJ
0,3%
Grassi
0 g
0%
Grassi saturi
0 g
0%
Carboidrati
0 g
0%
Zuccheri
0 g
0%
Fibre
2,70 g
10,8%
Proteine
0 g
0%
Sale
0 g
0%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Shirataki di konjac cotti utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 0%(0 kcal, di cui
saturi 0 kcal), carboidrati 0% (0
kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 100% (5,4 kcal), proteine 0% (0 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Shirataki di konjac cotti è compatibile con la Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati, di cui 0 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana e la Dieta Vegetariana, ma non è adatto alla Dieta Paleo.
