100 g di Spatzle apportano 138 calorie (kcal), equivalenti a 577,78 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
138 kcal
6,9%
Valore energetico (Kjoule) **
577,78 kJ
6,9%
Grassi
2,10 g
3%
Grassi saturi
0,40 g
2%
Carboidrati
25 g
9,3%
Zuccheri
0,40 g
0,4%
Fibre
1,20 g
4,8%
Proteine
4,50 g
9%
Sale
0,01 g
0,2%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 14%(18,9 kcal, di cui
saturi 3,6 kcal), carboidrati 72% (100
kcal, di cui zuccheri: 1,6 kcal), fibre 2% (2,4 kcal), proteine 13% (18 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Spatzle utilizzando il box sottostante
