100 g di Speck apportano 303 calorie (kcal), equivalenti a 1268,6 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
303 kcal
15,2%
Valore energetico (Kjoule) **
1268,6 kJ
15,2%
Grassi
20,90 g
29,9%
Grassi saturi
5,72 g
28,6%
Carboidrati
0,50 g
0,2%
Zuccheri
0,50 g
0,6%
Fibre
0 g
0%
Proteine
28,30 g
56,6%
Sale
4,50 g
75%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 62%(188,1 kcal, di cui
saturi 51,48 kcal), carboidrati 1% (2
kcal, di cui zuccheri: 2 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 37% (113,2 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Speck utilizzando il box sottostante
