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Calorie e Valori nutrizionali Spinaci in foglie surgelati All Seasons Aldi

100 g di Spinaci in foglie surgelati All Seasons Aldi apportano 22 calorie (kcal), equivalenti a 92,11 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 22 kcal 1,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 92,11 kJ 1,1%
Grassi 0,30 g 0,4%
Grassi saturi 0,10 g 0,5%
Carboidrati 0,70 g 0,3%
Zuccheri 0,60 g 0,7%
Fibre 2,60 g 10,4%
Proteine 2,70 g 5,4%
Sale 0,17 g 2,8%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Informazioni aggiuntive

Spinaci surgelati, senza condimenti aggiunti

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Spinaci in foglie surgelati All Seasons Aldi utilizzando il box sottostante

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 11% (2,7 kcal, di cui saturi 0,9 kcal), carboidrati 27% (6,8 kcal, di cui zuccheri: 2,4 kcal), fibre 20% (5,2 kcal), proteine 42% (10,8 kcal).

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