Home
Categoria
Sandwich & toast
Toast prosciutto crudo e formaggio Extra

Calorie e Valori nutrizionali Toast prosciutto crudo e formaggio Extra

100 g di Toast prosciutto crudo e formaggio Extra apportano 269,17 calorie (kcal), equivalenti a 1126,96 kJoule.

CREA IL TUO DIARIO ALIMENTARE
RIPARTISCI LE CALORIE PER TIPO DI PASTO, QUI

Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	269,17 kcal	13,5%
Valore energetico (Kjoule) **	1126,96 kJ	13,5%
Grassi	13,77 g	19,7%
Grassi saturi	7,60 g	38%
Carboidrati	20,48 g	7,6%
Zuccheri	4,13 g	4,6%
Fibre	1,39 g	5,6%
Proteine	15,26 g	30,5%
Sale	2,70 g	45%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Toast extra filante

Altri porzionamenti

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 46% (123,93 kcal, di cui saturi 68,4 kcal), carboidrati 30% (81,92 kcal, di cui zuccheri: 16,52 kcal), fibre 1% (2,78 kcal), proteine 23% (61,04 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Toast prosciutto crudo e formaggio Extra utilizzando il box sottostante

g Ricalcola

Indice glicemico

Cerca un altro alimento:

Trova i valori nutrizionali di tanti altri alimenti e prodotti inserendo il loro nome e cliccando su cerca.