leCalorie.it
  1. Home
  2. Categoria
  3. Sandwich & toast
  4. Toast salame e formaggio
  • nd
  • nd
  • nd
  • nd
Loading...

Calorie e Valori nutrizionali Toast salame e formaggio

100 g di Toast salame e formaggio apportano 298,39 calorie (kcal), equivalenti a 1249,3 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 298,39 kcal 14,9%
Valore energetico (Kjoule) ** 1249,3 kJ 14,9%
Grassi 15,68 g 22,4%
Grassi saturi 7,32 g 36,6%
Carboidrati 23,90 g 8,9%
Zuccheri 2,89 g 3,2%
Fibre 1,20 g 4,8%
Proteine 14,83 g 29,7%
Sale 2,54 g 42,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Pane da toast con saleme e formaggio

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 49% (145,82 kcal, di cui saturi 68,08 kcal), carboidrati 30% (90,82 kcal, di cui zuccheri: 10,98 kcal), fibre 1% (2,4 kcal), proteine 20% (59,32 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Toast salame e formaggio utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

Cerca un altro alimento:

Trova i valori nutrizionali di tanti altri alimenti e prodotti inserendo il loro nome e cliccando su cerca.