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Calorie e Valori nutrizionali Toast stracchino e prosciutto cotto

100 g di Toast stracchino e prosciutto cotto apportano 241,89 calorie (kcal), equivalenti a 1012,75 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 241,89 kcal 12,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 1012,75 kJ 12,1%
Grassi 10,98 g 15,7%
Grassi saturi 5,87 g 29,4%
Carboidrati 23,07 g 8,5%
Zuccheri 3,07 g 3,4%
Fibre 1,78 g 7,1%
Proteine 14 g 28%
Sale 1,24 g 20,7%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Fette di pancarrè farcite con prosciutto cotto e stracchino

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 39% (98,82 kcal, di cui saturi 52,83 kcal), carboidrati 37% (92,28 kcal, di cui zuccheri: 12,28 kcal), fibre 1% (3,56 kcal), proteine 22% (56 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Toast stracchino e prosciutto cotto utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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