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Calorie e Valori nutrizionali Toast stracchino e prosciutto crudo

100 g di Toast stracchino e prosciutto crudo apportano 267,22 calorie (kcal), equivalenti a 1118,8 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 267,22 kcal 13,4%
Valore energetico (Kjoule) ** 1118,8 kJ 13,4%
Grassi 13,20 g 18,9%
Grassi saturi 6,76 g 33,8%
Carboidrati 22,93 g 8,5%
Zuccheri 2,84 g 3,2%
Fibre 1,78 g 7,1%
Proteine 13,33 g 26,7%
Sale 1,80 g 30%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Fette di pancarrè farcite con prosciutto crudo

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 46% (122,76 kcal, di cui saturi 62,87 kcal), carboidrati 33% (87,13 kcal, di cui zuccheri: 10,79 kcal), fibre 1% (3,56 kcal), proteine 20% (53,32 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Toast stracchino e prosciutto crudo utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

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