leCalorie.it
  1. Home
  2. Categoria
  3. Torte salate
  4. Torta rustica chiusa di scarola e olive
  • nd
  • nd
  • nd
  • nd
Loading...

Calorie e Valori nutrizionali Torta rustica chiusa di scarola e olive

100 g di Torta rustica chiusa di scarola e olive apportano 191,51 calorie (kcal), equivalenti a 801,81 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 191,51 kcal 9,6%
Valore energetico (Kjoule) ** 801,81 kJ 9,6%
Grassi 10,78 g 15,4%
Grassi saturi 3,46 g 17,3%
Carboidrati 17,40 g 6,4%
Zuccheri 3,26 g 3,6%
Fibre 1,79 g 7,2%
Proteine 4,83 g 9,7%
Sale 0,96 g 16%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Torta rustica chiusa di scarola e olive utilizzando il box sottostante

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 51% (97,02 kcal, di cui saturi 31,14 kcal), carboidrati 37% (69,6 kcal, di cui zuccheri: 13,04 kcal), fibre 2% (3,58 kcal), proteine 10% (19,32 kcal).

Cerca un altro alimento:

Trova i valori nutrizionali di tanti altri alimenti e prodotti inserendo il loro nome e cliccando su cerca.