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Calorie e Valori nutrizionali Torta rustica di pasta sfoglia con bietola e ricotta

100 g di Torta rustica di pasta sfoglia con bietola e ricotta apportano 227,62 calorie (kcal), equivalenti a 953 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 227,62 kcal 11,4%
Valore energetico (Kjoule) ** 953 kJ 11,4%
Grassi 13,42 g 19,2%
Grassi saturi 6,52 g 32,6%
Carboidrati 19,28 g 7,1%
Zuccheri 1,59 g 1,8%
Fibre 0,81 g 3,2%
Proteine 6,32 g 12,6%
Sale 0,85 g 14,2%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Torta rustica di pasta sfoglia con bietola e ricotta utilizzando il box sottostante

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 54% (120,78 kcal, di cui saturi 58,68 kcal), carboidrati 34% (77,12 kcal, di cui zuccheri: 6,36 kcal), fibre 1% (1,62 kcal), proteine 11% (25,28 kcal).

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