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Calorie e Valori nutrizionali Torta rustica di pasta sfoglia con carciofi, formaggio e prosciutto cotto

100 g di Torta rustica di pasta sfoglia con carciofi, formaggio e prosciutto cotto apportano 198,14 calorie (kcal), equivalenti a 829,57 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 198,14 kcal 9,9%
Valore energetico (Kjoule) ** 829,57 kJ 9,9%
Grassi 10,62 g 15,2%
Grassi saturi 5,22 g 26,1%
Carboidrati 11,99 g 4,4%
Zuccheri 1,14 g 1,3%
Fibre 2,83 g 11,3%
Proteine 11,76 g 23,5%
Sale 0,95 g 15,8%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Torta rustica di pasta sfoglia con carciofi, formaggio e prosciutto cotto utilizzando il box sottostante

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 49% (95,58 kcal, di cui saturi 46,98 kcal), carboidrati 24% (47,96 kcal, di cui zuccheri: 4,56 kcal), fibre 3% (5,66 kcal), proteine 24% (47,04 kcal).

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