100 g di Triglia grigliata apportano 148 calorie (kcal), equivalenti a 619,65 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
148 kcal
7,4%
Valore energetico (Kjoule) **
619,65 kJ
7,4%
Grassi
4,90 g
7%
Grassi saturi
1,40 g
7%
Carboidrati
0 g
0%
Zuccheri
0 g
0%
Fibre
0 g
0%
Proteine
23,90 g
47,8%
Sale
0,90 g
15%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 32%(44,1 kcal, di cui
saturi 12,6 kcal), carboidrati 0% (0
kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 68% (95,6 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Triglia grigliata utilizzando il box sottostante
