100 g di Uva apportano 61 calorie (kcal), equivalenti a 255,39 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
61 kcal
3,1%
Valore energetico (Kjoule) **
255,39 kJ
3,1%
Grassi
0,20 g
0,3%
Grassi saturi
0 g
0%
Carboidrati
14,30 g
5,3%
Zuccheri
13 g
14,4%
Fibre
0,50 g
2%
Proteine
0,50 g
1%
Sale
0,10 g
1,7%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 3%(1,8 kcal, di cui
saturi 0 kcal), carboidrati 92% (57,2
kcal, di cui zuccheri: 52 kcal), fibre 2% (1 kcal), proteine 3% (2 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Uva non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 14,30 g di carboidrati, di cui 13 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana, la Dieta Vegetariana e la Dieta Paleo.
