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Calorie e Valori nutrizionali Uva Canaiolo nero

100 g di Uva Canaiolo nero apportano 61 calorie (kcal), equivalenti a 255,39 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 61 kcal 3,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 255,39 kJ 3,1%
Grassi 0,20 g 0,3%
Grassi saturi 0 g 0%
Carboidrati 14,30 g 5,3%
Zuccheri 13 g 14,4%
Fibre 0,50 g 2%
Proteine 0,50 g 1%
Sale 0,10 g 1,7%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Uva Canaiolo nero utilizzando il box sottostante

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 3% (1,8 kcal, di cui saturi 0 kcal), carboidrati 93% (61,2 kcal, di cui zuccheri: 52 kcal), fibre 2% (1 kcal), proteine 3% (2 kcal).

Con quale dieta è compatibile?

L'alimento Uva Canaiolo nero non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 14,30 g di carboidrati, di cui 13 g di zuccheri.

Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana, la Dieta Vegetariana e la Dieta Paleo, ma non è adatto alla Dieta Low FODMAP.

Dieta Chetogenica Non compatibile
Dieta Vegana Compatibile
Dieta Vegetariana Compatibile
Dieta Paleo Compatibile
Dieta FODMAP Non compatibile

Queste informazioni non costituiscono parere medico.
Prima del consumo, verifica sulla confezione i valori nutrizionali, l'assenza di eventuali ingredienti non ammessi nella dieta (contaminanti, allergeni).
Riscontri un errore? Clicca qui e segnalacelo, contribuirai a migliorare questo servizio.

Indice glicemico

L'alimento Uva Canaiolo nero ha indice glicemico 45 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 45 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Uva Canaiolo nero è 6,4 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 6,4 basso

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