100 g di Wasa Original apportano 336 calorie (kcal), equivalenti a 1406,76 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
336 kcal
16,8%
Valore energetico (Kjoule) **
1406,76 kJ
16,8%
Grassi
1,50 g
2,1%
Grassi saturi
0,40 g
2%
Carboidrati
62 g
23%
Zuccheri
1 g
1,1%
Fibre
19 g
76%
Proteine
9 g
18%
Sale
1,16 g
19,3%
Micronutrienti
AR *
Calcio (Ca)
31 mg
3,9%
Ferro (Fe)
0 mg
0%
Potassio (K)
123 mg
6,2%
Sodio (Na)
462 mg
23,1%
Ergo-Colecalciferolo (Vit. D)
0 µg
0%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4%(13,5 kcal, di cui
saturi 3,6 kcal), carboidrati 74% (252
kcal, di cui zuccheri: 4 kcal), fibre 11% (38 kcal), proteine 11% (36 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Wasa Original non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 62 g di carboidrati, di cui 1 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana e la Dieta Vegetariana, ma non è adatto alla Dieta Paleo.
