Calorie e Valori nutrizionali Zucchine grigliate scondite
100 g di Zucchine grigliate scondite apportano 34 calorie (kcal), equivalenti a 142,35 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
34 kcal
1,7%
Valore energetico (Kjoule) **
142,35 kJ
1,7%
Grassi
0,20 g
0,3%
Grassi saturi
0,16 g
0,8%
Carboidrati
4,20 g
1,6%
Zuccheri
4 g
4,4%
Fibre
2,40 g
9,6%
Proteine
2,80 g
5,6%
Sale
0,12 g
2%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 5%(1,8 kcal, di cui
saturi 1,44 kcal), carboidrati 49% (16,8
kcal, di cui zuccheri: 16 kcal), fibre 14% (4,8 kcal), proteine 32% (11,2 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Zucchine grigliate scondite utilizzando il box sottostante
